O professor do curso de Educação Física do UniBrasil Centro Universitário, André Geraldo Brauer Júnior, lançou o livro “Teoria e prática do treinamento para MMA”, publicada pela editora Phorte. O livro também foi escrito pelos autores Stefane Beloni Correa, Dielle Dias e Everton Bittar Oliveira.
O tema
O livro trata a respeito da preparação de lutadores e traz, por meio de uma linguagem simples e acessível, assuntos relacionados ao treinamento físico, técnico, apresentando exemplos práticos recorrentes ao dia a dia da preparação de inúmeros lutadores da American Top Team (uma das equipes líderes em artes marciais mistas nos Estados Unidos). Entre eles, estão campeões do Ultimate Fighting Campionship (UFC), do Bellator e de mundiais do Jiu-Jítsu.
Segundo o professor, a ideia de escrever o livro surgiu a partir da teoria e prática do treinamento para Artes Marciais Mistas (MMA). “Preenche uma lacuna ainda existente na literatura nacional, apresentando aspectos teóricos e metodológicos da preparação esportiva de lutadores de diferentes modalidades, com base em evidências científicas recentes”, afirma Brauer. O professor ainda destaca que a obra é destinada aos atletas de esportes de combate e profissionais da saúde envolvidos com o universo das lutas (preparadores físicos, técnicos, médicos do esporte, fisioterapeutas e nutricionistas).
